Натоптыши – представляют собой роговые уплотнения на пятках. Часто причины их появления кроются в ношении неудобной обуви, неправильной походке и других факторах. Натоптыши на пятках не причиняют боли, но если ничего не делать, могут появиться болезненные трещины. Давайте подробнее рассмотрим, какие симптомы и причины огрубения кожи, а также как проводится их лечение.
Почему появляются натоптыши
Уплотнения на пятках образовываются из-за постоянного давления или трения вследствие большой нагрузки на стопы. Основные причины появления натоптышей:
- Маленькая, тесная обувь;
- Ношение обуви с высокими каблуками;
- Лишние килограммы;
- Развитие плоскостопия;
- Изменения внутренних органов.
В зависимости от места появления натоптышей можно определить, какой внутренний орган организма подвергается заболеванию:
- При заболеваниях печени кожа уплотняется под правым мизинцем;
- Если натоптыш появился под левым мизинцем, значит, произошёл сбой в сердечнососудистой системе;
- При нервном напряжении, истощении организма кожа уплотняется на стопе напротив четырёх пальцев;
- Если кожа стала грубой на наружных краях пальчиков ног, они хотят подсказать о проблемах со щитовидкой. Если при этом у человека имеются лишние килограммы, значит, нарушился обмен веществ;
- На начальную стадию дисфункции женских придатков или развитие простатита указывают натоптыши в области выпуклого места большого пальца ноги;
- При изменениях в суставах уплотнения локализуются по краям пяток.
Как видите, натоптыши на пятках могут сигнализировать о развитии серьёзных заболеваний. Поэтому важно первым делом определить их причины появления, и внимательно изучив симптомы, назначить нужное правильное лечение. Если удалить грубую кожу без устранения её причин появления, образования могут появиться вновь.
Врачи отмечают, что натоптыши на пятках являются распространенной проблемой, особенно у людей, проводящих много времени на ногах. Специалисты рекомендуют несколько эффективных методов для быстрого избавления от этой неприятности в домашних условиях. Прежде всего, важно регулярно проводить педикюр, используя пемзу или специальный скраб для ног, что поможет удалить ороговевшую кожу.
Также врачи советуют применять увлажняющие кремы с содержанием мочевины, которые способствуют размягчению натоптышей. В качестве дополнительной меры можно использовать компрессы с уксусом или лимонным соком, которые помогут ускорить процесс отшелушивания. Однако, если натоптыши вызывают болевые ощущения или не поддаются лечению, рекомендуется обратиться к врачу для получения профессиональной помощи. Правильный уход за ногами и своевременное вмешательство помогут избежать осложнений и сохранить здоровье.
https://youtube.com/watch?v=o_xbBPStTM4
Симптоматика натоптышей
Важно научится распознавать развитие нежелательных образований на стопах. Симптомы их проявления следующие:
- Кожа на стопах, особенно в области пяток краснеет и немного опухает ближе к вечеру после рабочего дня;
- Симптомы проявляются точечно;
- Кожный покров пяток желтеет или становится серым;
- Натоптыш приобретает чёткие границы, становится выпуклым или плоским;
- Вовремя хождения человек начинает чувствовать неприятные болезненные ощущения, особенно в тех случаях, когда начинают трескаться пятки. При этом боли чувствуются вокруг самого образования. Сам натоптыш нечувствительный или другими словами «онемевший».
Если симптомы, перечисленные выше, дают о себе знать, нужно обязательно обратиться к доктору за консультацией, чтобы определить, как их лечить и не дать им распространяться по всей стопе.
Лечим натоптыши
Обычно лечение натоптышей происходит в домашних условиях. Но в некоторых ситуациях справиться с ними народными средствами невозможно. Поэтому применяются следующие способы удаления уплотнений на пятках:
- В кремах и мазях против грубой кожи содержаться компоненты, которые хорошо размягчают кожу. Самым безопасным и эффективным средством является салициловая кислота. Чтобы не навредить здоровой коже, мазь нужно наносить строго на сам натоптыш. Здоровую кожу при этом прикрывают лейкопластырем, с вырезанной дырочкой для натоптыша. При выборе лекарственных препаратов для борьбы с нежелательными образованиями на пятках важно учитывать то, насколько натуральными и питательными они есть. В их состав должны входить растительные и эфирные масла, а также экстракты;
- Лечение натоптышей проводится и специальным антимозольным пластырем. Такое приспособление приклеивается к натоптышу на весь день. При этом человек спокойно занимается своими делами;
- Лечить образования на пятках можно и с помощью выполнения классического или аппаратного педикюра. Благодаря педикюру ваши ножки всегда будут выглядеть ухожено и будут здоровыми. Кроме салонного ухода важно за стопами ухаживать и дома. Полезными будут сеансы массажа ступней;
- Лечение натоптышей проводится с помощью жидкого азота. Такое средство замораживает грубую кожу и помогает её легко снять. После процедуры остаётся пятнышко розового цвета. При использовании азота можно повредить здоровую кожу. Поэтому такие процедуры должны проводиться только опытными специалистами в салоне красоты;
- Самым лучшим и эффективным способом удаления натоптышей является использование лазера. Лазерные лучи срезают только те грубые участки кожи, которые нужно убрать. При этом здоровая кожа не повреждается.
Какой метод удаления грубой кожи на пятках применить должен решить доктор. Специалист определит наиболее лучший вариант удаления в индивидуальном случае. И возможно, все процедуры проведёт самостоятельно.
Натоптыши на пятках — распространенная проблема, с которой сталкиваются многие. Люди часто делятся своими методами борьбы с этой неприятностью. Одним из самых популярных способов является использование пемзы или специальных скрабов. Регулярное отшелушивание помогает удалить ороговевшую кожу и предотвратить дальнейшее образование натоптышей.
Также многие рекомендуют делать ванночки с добавлением соли или эфирных масел. Это не только расслабляет, но и смягчает кожу, облегчая процесс удаления натоптышей. Некоторые используют компрессы с лимоном или уксусом, которые помогают размягчить проблемные участки.
Не стоит забывать и о профилактике: удобная обувь и регулярный уход за ногами значительно снижают риск появления натоптышей. Важно помнить, что при серьезных проблемах стоит обратиться к специалисту, чтобы избежать осложнений.
Народные методы удаления натоптышей
Когда-то натоптыши на пятках появлялись из-за хождения не на высоких каблуках, а из-за хождения босиком по камням и неровной поверхности. В те времена не было современных методов борьбы с грубой кожей на пятках. Поэтому прабабушки прибегали к средствам народной медицины.
Лечение натоптышей народными средствами проводится следующим образом:
- Измельчите лук с чесноком. Распарьте ступни и нанесите полученную кашицу непосредственно на сами натоптыши. Компресс зафиксируйте с помощью бинта и пакета. Наденьте сверху тёплые носки. Спустя три часа снимите повязку, а ножки смажьте питательным кремом;
- Люди, которые страдают аллергией, могут смело применять следующий метод лечения. Тёртый сырой картофель или томатную пасту нанесите на натоптыши, зафиксируйте бинтом и пакетом. Наденьте носочки и отправляйтесь спать. Утром смойте компресс водой, а ножки смажьте кремом;
- Для смягчения и питания кожи часто используется растительное масло. Лечение происходит так. Половину стакана нерафинированного масла немного подогрейте. Смочите в нём марлю или бинты и приложите их к пяткам. Наденьте носки и намотайте сверху пакеты. Наденьте более тёплые носки. Компресс проводится на ночь. Утром смывается вместе с мылом;
- В два литра горячей мыльной воды добавьте по две столовые ложки соды и соли. Опустите в миску ноги. Попарьте до остывания воды. Затем распаренный натоптыш удалите пемзой или тёркой. Чтобы полностью справиться с натоптышами сделайте несколько таких ванночек;
- Разомните спелый мясистый лист алоэ. Полученную кашицу нанесите на натоптыш, закрепите лейкопластырем и обмотайте плёнкой. Через пару часов снимите компресс. Во время такого лечения важно стараться меньше употреблять острой и жирной еды;
- Лечение прополисом. Разомните пчелиный продукт и приложите его к загрубевшей коже. Зафиксируйте плёнкой и наденьте носочки. Компресс можно делать на весь день. Он не будет мешать передвигаться. По мере необходимости повторяйте процедуры.
Перечисленные народные методы лечения помогут справиться с грубой кожей на пятках. Их нужно начинать делать, когда появляются первые симптомы развития натоптышей.
Профилактические меры
Чтобы увидеть первые проявления натоптышей и предпринять нужную профилактику важно каждый вечер внимательно осматривать свои ножки. Методы профилактики:
- Старайтесь носить обувь с маленькими низенькими каблучками. Лучше всего чтобы стопа больше времени находилась в более естественной форме;
- Покупайте обувь только своего размера. Даже если понравившиеся туфли меньшего или большего размера, чем ваш размер ноги, не стоит рисковать своим здоровьем ради своей прихоти;
- Покупайте удобную и качественную обувь с супинаторами;
- Научитесь ходить правильно. Нужно вес тела переносить при хождении сразу на всю стопу, а не на пятку;
- После рабочего дня полежите немного с приподнятыми ножками, а уличную обувь смените на уютные домашние тапочки;
- Каждый день смягчайте и питайте стопы специальными кремами. Два раза в семь дней делайте ванночками с морской солью или травами.
С помощью перечисленных профилактических мер можно предотвратить появление натоптышей на пятках. Но, если у вас всё-таки появилась грубая кожа, не расстраивайтесь, а начинайте действовать. Парте ножки, смягчайте их специальными маслами или кремами. И пяточки будут вам благодарны.
Теперь вы знаете, как убрать натоптыши на пятках. Какие их симптомы и причины появления. Важно следовать всем рекомендациям профилактики и лечения. Кроме всего вышеописанного важно ещё вести активный образ жизни с обязательными перерывами для отдыха, правильно и сбалансировано питаться.
Вопрос-ответ
Как быстро убрать натоптыши на пятках?
Для удаления натоптыша на стопе удаления пользуются педикюрными фрезерами со стерильными насадками. В случае, когда натоптыши являются на самом деле подошвенными бородавками может понадобиться более глубокое удаление, тогда используется радиоволновой или лазерный аппарат.
Чем вывести натоптыши в домашних условиях?
Один из самых популярных методов – это применение мази или крема, имеющие в составе салициловую кислоту. Она помогает размягчить и отшелушить ороговевшие участки кожи. Другой, не менее успешный способ — использование специальных пластырей или накладок.
В чем распарить ноги от натоптышей?
При этом необходимо предварительно парить ноги в теплой воде с добавлением соли или мыла. Затем нужно использовать пемзу или щетку, чтобы удалить ороговевший слой кожи. После процедуры рекомендуется обработать стопы увлажняющим кремом. Вторым методом является применение мазей или кремов для удаления натоптышей.
Какая мазь размягчает натоптыши?
Крем косметический «Намозоль» – специальный препарат для борьбы с сухими мозолями и натоптышами. Салициловая кислота и карбамид размягчают мозолистые образования и плотную кожу натоптышей.
Советы
СОВЕТ №1
Регулярно делайте ванночки для ног с добавлением морской соли или эфирных масел. Это поможет размягчить кожу на пятках и облегчить удаление натоптышей. Достаточно 15-20 минут в теплой воде, чтобы подготовить ноги к дальнейшим процедурам.
СОВЕТ №2
Используйте пемзу или специальную терку для ног после ванночки. Аккуратно удаляйте натоптыши, не повреждая здоровую кожу. Это поможет предотвратить их повторное появление и сделает пятки более гладкими.
СОВЕТ №3
Наносите увлажняющий крем на пятки каждый день, особенно после процедур. Это поможет поддерживать кожу в хорошем состоянии и предотвратит образование новых натоптышей. Ищите кремы с содержанием мочевины или натуральных масел.
СОВЕТ №4
Обратите внимание на обувь, которую вы носите. Выбирайте удобные модели, которые не натирают и не давят на пятки. Это значительно снизит риск появления натоптышей в будущем.
