Что такое глюкоза в крови

В данной статье, мы рассмотрим, что представляет собой глюкоза в крови человека.

Что значит глюкоза?

Глюкоза (сахар) является одним из основных и важнейших составляющих элементов крови каждого человека, выполняющая главным образом энергетическую (моторную) функцию, направленную на постоянную транспортировку (доставку) энергии ко всем органам и клеткам.

В организме каждого человека постоянно находится определенное количество уровня глюкозы, которая беспрерывно участвует во многих процессах энергетического обмена веществ, благодаря которому организм постоянно находится в нормальном тонусе.

Уровень глюкозы в организме может постоянно, достаточно часто колебаться, при этом, значительное снижение количества этого показателя ниже нормы в медицине называется гипогликемией, а соответственно повышение – гипергликемией.

Регулирует постоянную концентрацию объема глюкозы в крови гормон инсулин, который вырабатывается клетками поджелудочной железы. В том случае, если поджелудочная железа начинает вырабатывать инсулин в малом, недостаточном для организма количестве, то это в первую очередь приведет к значительному повышению уровня глюкозы в крови.

На сегодняшний день лабораторное определение общего содержания глюкозы в организме является основным и первоначальным способом комплексной диагностики, а так же, раннего выявления такого, достаточно серьезного эндокринного заболевания, как сахарный диабет.

Внимание: общий анализ крови на определение уровня глюкозы нужно сдавать в ранее утреннее время и только натощак, поскольку после употребления пищи, анализ будет недостоверным. Кровь для проведения анализа берется с пальца (капиллярная) либо с вены (цельная венозная) в зависимости от назначения лечащего врача.

Резкое снижение общего количества глюкозы в крови может быть вызвано множеством причин, главными с которых являются наличие в организме острых либо хронических воспалительных заболеваний пищеварительной системы, так и длительным голодованием.

Что касается значительного повышения объема глюкозы, то в основном его причиной является сахарный диабет, который требует проведения постоянного и комплексного медикаментозного лечения.

Глюкоза в крови является важным показателем здоровья человека, и врачи подчеркивают ее значимость для нормального функционирования организма. Она служит основным источником энергии для клеток, особенно для мозга и мышечной ткани. Уровень глюкозы в крови регулируется гормонами, такими как инсулин и глюкагон. Врачи отмечают, что как слишком высокий, так и слишком низкий уровень глюкозы может привести к серьезным последствиям. Гипергликемия, или повышенный уровень глюкозы, может указывать на диабет, тогда как гипогликемия, или пониженный уровень, может вызвать слабость, головокружение и даже потерю сознания. Регулярный мониторинг уровня глюкозы особенно важен для людей с предрасположенностью к диабету или уже имеющих это заболевание. Врачи рекомендуют вести здоровый образ жизни, включая сбалансированное питание и физическую активность, чтобы поддерживать уровень глюкозы в норме.

Почему повышается глюкоза в крови? Причины гипергликемии.

Норма глюкозы в крови человека

В зависимости от возраста, пола человека, злоупотребления вредными привычками (курение, алкоголизм), а так же, наличия различных острых либо хронических заболеваний (включая стрессовые ситуации) уровень сахара в крови может быть абсолютно разным, при этом, основной показатель в капиллярной крови натощак для взрослых может колебаться в пределах 3,3 – 5,8 ммоль/л. Допустимый же уровень глюкозы для венозной крови считается нормальным в пределах 3,2 – 6,1 ммоль/л.

Постепенно с возрастом (примерно после 60-65 лет) общее количество глюкозы в крови может незначительно повышаться до 6,2 – 6,5 ммоль/л., что расценивается как нормальное физиологическое явлением для организма, поскольку с возрастом предварительно выработанный инсулин поджелудочной железой начинает немного хуже усваиваться клетками тканей организма.

Помните: чтобы точно определить и поставить диагноз сахарный диабет, кровь для анализа нужно сдавать несколько раз подряд (не менее 3-4 дней), при этом, общий показатель натощак должен постоянно составлять не менее 5,5-6 ммоль/л. Так же, полученные лабораторные показатели лечащий врач-эндокринолог должен обязательно оценивать с наличием либо отсутствием основных симптомов сахарного диабета у больного.

У детей общий уровень глюкозы, так же, может достаточно быстро меняться, при этом, у новорожденных он примерно составляет 2,6 – 4,3 ммоль/л., а в детей до 12-14 лет не более 3,2 – 5,4 ммоль/л.

Признаки повышенного сахара в крови

• постоянное чувство сильной жажды, которая практически не уменьшается после употребления жидкости (воды);
• сильная сухость во рту;
• повышенная частота мочеиспусканий (полидипсия);
• значительная и достаточно быстрая потеря веса за довольно краткий период времени;
• постоянная слабость и быстрая утомляемость;
• частые головные боли;
• периодическая тошнота, а иногда с переходом на беспричинную рвоту;
• быстрое нарушение (ухудшение) зрения;
• частый кожный зуд по всему телу;
• значительное увеличение аппетита (полифагия), при этом, человека практически постоянно беспокоит чувство голода, независимо от приема пищи;
• иногда может беспокоить онемение кистей рук и кончиков пальцев (частый симптом характерный для прогрессирующего сахарного диабета).

Помните, что все, выше перечисленные симптомы могут быть вызваны проявлением именно сахарного диабета, поэтому нужно обязательно сдать кровь на глюкозу, а так же, обязательно проконсультироваться с квалифицированным врачом-эндокринологом по поводу дальнейшей комплексной диагностики и необходимого медикаментозного лечения.

Глюкоза в крови — это важный показатель, о котором говорят многие. Люди часто обсуждают, как уровень глюкозы влияет на общее состояние здоровья. Например, диабетики внимательно следят за своими показателями, чтобы избежать осложнений. Некоторые отмечают, что резкие колебания уровня глюкозы могут вызывать усталость, головокружение и даже раздражительность. В то же время, здоровые люди могут не придавать этому значения, хотя и они могут испытывать последствия неправильного питания. Многие делятся советами о том, как поддерживать нормальный уровень глюкозы: сбалансированное питание, регулярные физические нагрузки и контроль стресса. Важно помнить, что каждый организм индивидуален, и то, что подходит одному, может не подойти другому.

Сахарный диабет: норма глюкозы в крови

Причины повышения уровня глюкозы

• сахарный диабет;
• острые либо хронические воспалительные заболевания поджелудочной железы (панкреатит);
• злоупотребление вредными привычками (курение, постоянный алкоголизм)
• сильный стресс либо длительная депрессия;
• тяжелая физическая активность (нагрузка);
• черепно-мозговые травмы;
• онкологические (злокачественные) новообразования в организма;
• локальные (обширные) ожоги;
• хронические заболевания печени (гепатит, цирроз);
• нарушение рациона питания;
• тяжелые заболевания сердечно-сосудистой системы организма (инфаркт миокарда).

Значительно реже встречается пониженное содержание глюкозы в крови (гипогликемия), наиболее распространенными причинами которой в основном являются:

• острые либо хронические воспалительные заболевания эндокринной системы (гипотиреоз);
• нарушение своевременного введения, а так же, неправильный расчет инсулина;
• частое и постоянное голодание;
• злокачественные заболевания (рак печени либо поджелудочной железы);
• сильная интоксикация (отравление) организма различными токсическими веществами, в том числе и передозировка алкоголя;
• тяжелые воспалительные поражения почек и мочевыводящей системы;
• длительный прием лекарственных медикаментозных средств, которые предназначены для лечения сахарного диабета.

В этой статье, мы выяснили, что такое глюкоза в крови, а так же, какие основные функции она выполняет.

Вопрос-ответ

Вечером сделал, утром выпил! Как снизить сахар в домашних условиях?

Что означает, если глюкоза в крови повышена?

Повышение уровня глюкозы в крови обычно связано с недостаточной продукцией или эффективностью гормона инсулина, или с нарушением обработки глюкозы в организме. Наиболее распространенная причина повышенного уровня глюкозы — диабет.

В чем разница глюкозы и сахара?

Глюкоза – это простой сахар, служащий организму основным источником энергии. Употребляемые человеком углеводы расщепляются на глюкозу и другие простые сахара, которые усваиваются тонким кишечником и поступают в кровь. Поддержание нормы глюкозы в крови имеет крайне важное значение.

Какая должна быть глюкоза в крови норма?

Сахар в крови измеряется в ммоль/л. Для большинства здоровых людей нормальный уровень сахара в крови следующий: от 4,1 до 5,9 ммоль/л натощак и до 7,8 ммоль/л через 2 часа после еды.

Какой орган отвечает за уровень глюкозы в крови?

Инсулин – это важный гормон, вырабатываемый поджелудочной железой. Он отвечает за перенос глюкозы из крови в клетки. В свою очередь, клетки перерабатывают глюкозу в энергию. Также инсулин регулирует выработку глюкозы печенью.

Советы

СОВЕТ №1

Регулярно проверяйте уровень глюкозы в крови, особенно если у вас есть предрасположенность к диабету или другие факторы риска. Это поможет вам своевременно выявить возможные отклонения и принять меры.

СОВЕТ №2

Обратите внимание на свой рацион. Употребление продуктов с низким гликемическим индексом, таких как цельнозерновые, овощи и бобовые, поможет поддерживать стабильный уровень глюкозы в крови.

СОВЕТ №3

Регулярно занимайтесь физической активностью. Упражнения помогают улучшить чувствительность к инсулину и способствуют более эффективному использованию глюкозы организмом, что может снизить риск развития диабета.

СОВЕТ №4

Следите за уровнем стресса, так как он может влиять на уровень глюкозы в крови. Практикуйте методы релаксации, такие как медитация или йога, чтобы поддерживать эмоциональное равновесие.