Быстрое сердцебиение – одно из очень неприятных проявлений гипертиреоза, провоцирующее у человека панику, но есть несколько способов успокоить сердце.
Гипертиреоз – заболевание щитовидной железы, обусловленное ее избыточной гормональной активностью. Кровь переполняют тиреоидные гормоны, запуская множественные патологии в системах и органах.
Физиологические методы
Приведем несколько эффективных методик, выполняя которые, вы сможете быстро успокоить сердцебиение при гипертиреозе.
- Ледяная вода. Ее можно выпить либо плеснуть в лицо. С чем связана эффективность этого нехитрого способа, медики до сих пор не разобрались. Вероятно, вода, попадая в пищевод, стимулирует сердце, приводя его в норму. От холодного душа в лицо сердце как бы «перезапускается», снижая частоту своих сокращений.
- Правильное дыхание. Надо сесть на стул, поставив ступни на пол. Дышите глубоко и медленно, наблюдая за движениями живота. Продолжайте в течение нескольких минут, пока сердечный ритм не наладится.
- Если это упражнение не принесло результата, приступайте к другому: глубоко вдохнув, зажмите нос, закройте рот и попробуйте выдохнуть. Это сделать вы не сумеете, но зато вы быстро поднимете собственное артериальное давление, и сердце станет сокращаться размереннее.
- Искусственно вызванный кашель – еще один отличный способ утихомирить сердце, повысив давление в грудной клетке. Разумеется, здесь не идет речь о кашле, который часто сопровождает тяжелые сердечно-сосудистые недуги.
Врачи отмечают, что сердцебиение при гипертиреозе является одним из наиболее распространенных симптомов этого заболевания. Увеличение уровня тиреоидных гормонов приводит к ускорению метаболизма, что, в свою очередь, вызывает учащение сердечных сокращений. Специалисты подчеркивают, что это состояние может варьироваться от легкого дискомфорта до серьезных нарушений сердечного ритма, таких как тахикардия. Важно, чтобы пациенты не игнорировали эти симптомы и обращались за медицинской помощью, так как своевременная диагностика и лечение могут предотвратить развитие более серьезных осложнений. Врачи рекомендуют регулярные обследования и контроль уровня гормонов, чтобы эффективно управлять состоянием и минимизировать риски для сердечно-сосудистой системы.

Народные советы
Народ давно изобрел свои рецепты, помогающие успокоить быстрое сердцебиение, в том числе и при гипертиреозе.
Рецепт первый. Пропустите через мясорубку зелень едва созревшего овса, выжмите сок и принимайте его три раза в сутки (перед едой) по полстакана. Курс занимает от 14 до 21 дня.
Рецепт второй (с использованием корней валерианы, плодов пустырника, фенхеля и тмина):
- возьмите по 25 г каждого растения, измельчите и перемешайте;
- в 250 мл кипятка добавьте чайную ложку травяной смеси;
- через час настой профильтруйте и отожмите;
- принимайте 2 раза в день по полстакана за 30 мин до еды. Курс – 5-7 недель.
Рецепт третий – лечебный чай. Он готовится из пустырника, а также измельченных ягод боярышника и шиповника: каждый ингредиент – по половине столовой ложки. Смесь дополняете сухим зеленым чаем (½ чайной ложки) и заливаете литром кипятка. Через четверть часа настой готов. Пить его можно, как обычный чай, в любое время.
Цветы синего василька – еще одно испытанное средство, чтобы успокоить учащенное сердцебиение:
- чайную ложку сухоцветов размешайте в стакане кипятка;
- через час настой процедите и принимайте его за 30 мин до еды (по полстакана трижды в сутки).
Сердцебиение при гипертиреозе — это одна из наиболее распространенных жалоб, с которой сталкиваются пациенты. Многие описывают его как учащенное, иногда даже ощущают перебои в работе сердца. Люди отмечают, что в состоянии покоя пульс может достигать 100 ударов в минуту и выше, что вызывает тревогу и дискомфорт. Некоторые пациенты сообщают о чувстве тревоги и паники, которое усиливается при физической активности.
Медики объясняют это повышенной продукцией тиреоидных гормонов, которые ускоряют обмен веществ и влияют на сердечно-сосудистую систему. Важно отметить, что такие симптомы могут значительно ухудшать качество жизни, вызывая бессонницу и хроническую усталость. Многие пациенты отмечают, что после начала лечения состояние улучшается, и сердцебиение становится более стабильным. Однако для достижения положительных результатов необходима регулярная медицинская помощь и контроль уровня гормонов.
Общие рекомендации
Сердечная мышца скажет вам «спасибо», если в свой рацион вы включите рыбу: из-за содержания в ней полиненасыщенной жирной кислоты. Вместо дорогих скумбрии и лосося можно вполне обойтись сельдью.
Помните, что на фоне гипертиреоза катализатором учащенного сердцебиения может стать желудок, переполненный пищей. Ешьте малыми порциями.
Постарайтесь отказаться от алкоголя и кофеиносодержащих напитков, подстегивающих сердечно-сосудистую систему. Не забывайте о получасовых прогулках на свежем воздухе и элементарной зарядке.
При склонности к тахикардии надо правильно подобрать лекарства в домашней аптечке. Бета-адреноблокаторы, нормализующие сердечный ритм, необходимо принимать исключительно после консультации с врачом. Но у вас под рукой всегда должны быть простые седативные препараты: валокордин (корвалол) и пустырник.

Вопрос-ответ
Как щитовидка влияет на сердцебиение?
Гиперфункция щитовидной железы может вызывать боли в груди, а также учащенное сердцебиение, возможно развитие аритмии и тахикардии. Эти факторы существенно повышают риск сердечного приступа или сердечной недостаточности. Кроме этого, гиперфункция щитовидной железы способна вызывать повышение артериального давления.

Нормально ли учащенное сердцебиение при гипертиреозе?
Гипертиреоз может поражать весь организм, поэтому существует множество симптомов. Некоторые из них могут отсутствовать, а другие — отсутствовать, или же многие из них могут проявляться одновременно. Симптомы гипертиреоза включают: учащенное сердцебиение (тахикардию) и/или учащенное сердцебиение.
Советы
СОВЕТ №1
Регулярно контролируйте уровень гормонов щитовидной железы. Это поможет вам следить за состоянием и вовремя выявлять изменения, которые могут влиять на сердцебиение.
СОВЕТ №2
Обратите внимание на свою диету. Употребление продуктов, богатых йодом, может усугубить симптомы гипертиреоза, поэтому старайтесь избегать избыточного потребления морепродуктов и йодированной соли.
СОВЕТ №3
Практикуйте методы релаксации, такие как медитация или йога. Эти техники помогут снизить уровень стресса и, как следствие, уменьшить частоту сердцебиений.
СОВЕТ №4
Обсудите с врачом возможность изменения режима физической активности. Избегайте интенсивных тренировок, которые могут усугубить симптомы, и выбирайте более щадящие виды активности, такие как прогулки или плавание.

