Термальная вода — вся сила горячих источников

Термальная вода ценится за лечебные свойства. Содержит биологические активные соединения с терапевтическим действием. Оказывает как внутренние, так и внешние эффекты.

Применяют для облегчения симптомов и профилактики многих заболеваний, включая сердечно-сосудистую систему, органы дыхания, суставы.

Входит в состав косметических средств, средств гигиены полости рта и других.

Курорты с термальными источниками пользовались успехом на протяжении веков. Не уступают по полярности по сей день в эпоху развитой медицины.

Что такое термальная вода

Термальные воды представляют собой высокоминерализованные грунтовые воды. Температура воды в таком источнике намного превышает среднегодовую того региона, в котором добывается.

Однако не вся вода, поступающая на поверхность с более высокой температурой, может называться таковой. Источники термальных вод находятся глубоко внутри Земли, где присутствует магма. Основной район залегания таких вод, как правило, расположен на глубине до 6 тысяч километров и имеет температуру (в зависимости от химического состава и содержания растворенных газов) от 650 до 1250 градусов по Цельсию.

Согласно правилам, говорить о термальной воде можно только в том случае, если температура вытекающей воды выше 20 градусов по Цельсию. В некоторых источниках может доходить до 90 градусов.

Этот факт оказывает большое значение на свойства. Молекулам воды нужно пройти длинный путь, чтобы выбраться на поверхность. За это время приобретает целебный эффект, в основном за счет объединения с минеральными частицами под воздействием тепла.

Врачи отмечают, что термальная вода обладает уникальными свойствами, которые делают её полезной для здоровья. Она содержит множество минералов и микроэлементов, таких как магний, кальций и сера, которые способствуют улучшению обмена веществ и укреплению иммунной системы. Специалисты рекомендуют использовать термальные источники для лечения различных заболеваний, включая кожные проблемы, заболевания опорно-двигательного аппарата и даже стрессовые расстройства.

Кроме того, процедуры с термальной водой помогают расслабиться и восстановить силы, что особенно важно в условиях современного ритма жизни. Врачи подчеркивают, что регулярные посещения термальных курортов могут значительно улучшить общее самочувствие и качество жизни. Однако они также предостерегают от самостоятельного использования термальной воды без консультации с врачом, так как в некоторых случаях это может быть противопоказано.

Полезно знать – Польза термальных источников

Химический состав

Давно известно, что вода благотворно влияет на здоровье. Увлажняет и очищает организм, позволяя правильно функционировать.

Термальная вода, нагретая магмой, проходя последовательно через слои земли и контактируя с горными породами, поглощает и накапливает ценные химические элементы, в том числе:

• Кремний
• Кальций;
• Фосфор;
• Селен;
• Серу;
• Железо;
• Сульфиды;
• Кремний;
• Калий;
• Магний.

Именно с растворенными микро и макроэлементами связано терапевтическое действие на организм. Повышенная температура и слабокислая реакция способствуют усвоению полезных соединений.

Поскольку структура Земли не везде одинакова, термальная вода из разных источников отличается по свойствам и составу. Содержание химических элементов также находится в разной концентрации.

Наиболее распространенный элемент кальций, который оказывает расслабляющее действие, предотвращает частые сокращения мышц, и сера, обладающая фунгицидными свойствами.

С точки зрения микробиологии такие источники не только богаты минеральными соединениями, но и кристально чистые.

Лечебные свойства

Популярность термальных курортов обусловлена тем, что способна излечить многие недуги и в целом полезна для здоровья. Вокруг таких источников издавна формировались города с лечебницами.

Благодаря перечисленным выше ингредиентам термальные воды:

• Улучшают работу сердца;
• Ускоряют обменные процессы;
• Положительно влияют на уровень холестерина, мочевой кислоты и глюкозы;
• Снимают боль в мышцах и суставах;
• Уменьшают отечность;
• Стабилизируют частоту сердечных сокращений;
• Нормализуют гормональный баланс;
• Снимают стресс,
• Помогают преодолеть бессонницу;
• Успокаивают нервную систему.

Как и лечебные грязи, обладают противовоспалительными свойствами. Кроме того, с антиоксидантным эффектом. Ингибируют свободные радикалы, которые обладают канцерогенным действием и ускоряют старение организма.

Купание в горячих источниках:

• Позволяет быстрее восстановиться после болезни;
• Полезно для системы кровообращения;
• Помогает расслабиться;
• Снимает мышечное напряжение.

Конкретные свойства зависят от типа термальных вод, которые подразделяются на:

• Сульфидные;
• Магниевые;
• Бромидные;
• Сероводородные или рассольные;
• Йодобромные;
• Хлоридно-натриевые;
• Кремниевые

и другие.

Термальная вода привлекает внимание людей благодаря своим уникальным свойствам и целебным эффектам. Многие отмечают, что регулярное использование термальной воды помогает улучшить состояние кожи, делая её более увлажнённой и упругой. Пользователи отмечают, что после применения такой воды исчезают покраснения и раздражения, а также улучшается общий тонус кожи.

Кроме того, термальная вода часто используется в спа-процедурах, где её целебные свойства раскрываются в полной мере. Люди говорят о расслабляющем эффекте, который она оказывает на тело и разум, помогая снять стресс и напряжение. Многие отмечают, что после посещения горячих источников чувствуют прилив энергии и бодрости.

Неудивительно, что термальная вода стала популярным элементом в косметических средствах и процедурах, ведь её натуральный состав и богатство минералов делают её настоящим даром природы.

Вот это 🔥🔥🔥 действительно ГОРЯЧИЕ ИСТОЧНИКИ

Показания к применению

Термальные воды обладают широким лечебным действием. Свойства воды во многом зависят от состава. Во время купания, воздействующее на кожу тепло, стимулирует нервные механизмы. Это приводит к:

• Расширению сосудов;
• Улучшению кровотока в тканях;
• Снижению артериального давления;
• Улучшению сердечно-сосудистой функции;
• Лучшей растяжимости гладких и скелетных мышц;
• Усилению метаболизма.

Тепло также увеличивает выработку:

• Норэпинефрина;
• Кортизола;
• Гормона роста
• Проопиомеланокортина — предшественника эндорфинов.

Кроме того, оказывает иммунодепрессивное и противовоспалительное действие, изменяя функции:

• Гранулоцитов;
• Эозинофилов;
• Т-лимфоцитов.

Термальные источники могут посещать люди любого возраста. Рекомендуются в период выздоровления после операций или болезней.

Благодаря терапевтическому действию показаны людям, имеющим проблемы с суставами и позвоночником, такие как:

• Дископатия;
• Невралгия;
• Ревматоидный артрит;
• Подагра;
• Анкилозирующий спондилит.

Показаны при:

• Атеросклерозе;
• Диабете.

Рекомендуются тем, кто:

• Перенес травмы;
• Хирургические вмешательства на двигательных органах или суставах.

Стоит отметить, что болезни, при которых разрешается принимать термальные ванны, зависят от состава воды в источнике. Так рассольные показаны при:

• Гипертонии;
• Заболеваниях кожи;
• Нарушениях перефирического кровообращения.

Сульфидно-фторидные при:

• Стрессах;
• Неврозах;
• Ортопедических заболеваниях.

Сероводородные ванны при:

• Атопическом дерматите;
• Артрозе;
• Гинекологических болезнях.

Назначаются в период реабилитации при:

• Ишиасе;
• Болезнях позвоночника;
• После травм двигательных органов.

Купание в термальных водах расслабляет и успокаивает, улучшает качество сна.

Применение в косметологии

Термальные вода оказывают благоприятное воздействие на состояние кожного покрова. Кожа становится более гладкой и упругой. Улучшает регенерацию клеток эпидермиса. Рекомендуется при прыщах, для сухой раздраженной кожи.

Соединения, содержащиеся в термальной воде, достигают как эпидермиса, так и более глубоких слоев кожного покрова. Кроме того, гипоаллергенна за счет того, что не подвергался воздействию внешних факторов, поэтому не содержит аллергенов.

Для кожи лучше подходит слабоминерализованная вода, так как наличие минералов в большом количестве может вызвать раздражение.

Недаром ведущие косметические компании используют термальные воды в своей продукции. Продают чистую термальную воду в виде спрея.

Хотя термальная вода не содержит увлажняющих компонентов, не сушит кожу. Умывание лица водопроводной водой оставляет неприятное ощущение сухости и часто приводит к раздражению. Термальная же не содержит хлора, чистая и богатая минералами.

Такой продукт можно использовать не только для умывания, но и в качестве тоника, освежения макияжа.

Применение термальной воды дает ощущение свежести. Особенно рекомендуется в жаркую погоду летом, зимой при сухом от батарей воздухе.

Использование термальной воды улучшает качество ухода за кожей:

• Успокаивает;
• Увлажняет;
• Очищает;
• Приносит облегчение сухой или шелушащейся коже.

У людей с чувствительной кожей, склонной к аллергии, часто возникают проблемы с использованием очищающих и ухаживающих косметических средств. Если тоник вызывает неприятное ощущение стянутости, раздражение или аллергию, стоит попробовать термальную воду.

Успокаивает жирную кожу, мягко увлажняя и не оставляя жирной пленки.

Обладает себорегулирующим действием. Полезна для ухода при:

• Куперозе;
• Угрях и прыщах;
• Розацеа;
• Атопическом дерматите;
• Экземе;
• Псориазе.

В продаже можно найти множество термальных вод. Поэтому выбирать нужно, ориентируясь в первую очередь на химический состав. Продукт не должен содержать

• Химических добавок;
• Консервантов;
• Ароматизаторов

и прочих ингредиентов. Только чистая вода.

Польза и вред горячих источников – “Утро с Вами” 05.11.2013

Противопоказания к применению

К сожалению, не всем разрешено купаться в термальных источниках. Противопоказаны людям, страдающим:

• Серьезной недостаточностью кровообращения;
• Сердечной аритмией;
• Нестабильной коронарной болезнью или артериальной гипертензией;
• Онкологией;
• Хроническими воспалительными заболеваниями печени, поджелудочной железы;
• Рецидивирующим флебитом.

Запрещены:

• Беременным и кормящим грудью женщинам;
• Недавно перенесшим инфаркт.

Термальные воды содержат множество элементов, благотворно влияющих на организм человека. Такие источники находятся на всей территории России, включая:

• Камчатку;
• Урал;
• Байкал;
• Алтай;
• Крым;
• Кавказ.

Купание в горячих источниках не только приятно, но и дает заряд энергии и жизненной силы. Поэтому популярны не только в качестве оздоровительных курортов, но и как вид отдыха.

Вопрос-ответ

В чем фишка термальной воды?

Термальная вода быстро и глубоко насыщает кожу влагой. В отличие от обычной воды, она очень медленно испаряется с поверхности кожи, которая в результате получает больше влаги. Благодаря своему богатому минеральному составу термальная вода интенсивно обогащает кожу различными микро- и макроэлементами.

Чем отличаются горячие источники от термальных?

Какие бывают термальные источники? В зависимости от максимальной температуры нагрева бывают: тёплые (субтермальные) — чуть выше 20 градусов, горячие — от 37 до 50 градусов, очень горячие — от 50 до 100 градусов.

Почему нельзя долго купаться в термальных источниках?

Однако необходимо учитывать, что термальные воды для обыкновенного пляжного купания непригодны в связи с выраженным биологическим действием. Не рекомендуется находиться в воде дольше 30-40 минут. Долгое пребывание в воде вызывает повышенную нагрузку на сердце и систему кровообращения. Как лечит термальная вода?

В чем смысл термальных источников?

Термальные источники представляют собой природные источники горячей воды, которая богата минералами и имеет целебные свойства. Их температура обычно выше окружающей среды, и их вода может иметь лечебные эффекты на организм. Горячая вода является местом для отдыха и восстановления здоровья.

Советы

СОВЕТ №1

Выбирайте термальную воду в зависимости от ваших потребностей. Разные источники могут иметь различные минералы и свойства, поэтому важно изучить состав воды и выбрать ту, которая подходит именно вам — для улучшения кожи, расслабления мышц или укрепления иммунной системы.

СОВЕТ №2

Используйте термальную воду не только для купания, но и в повседневной жизни. Распыляйте ее на лицо для увлажнения кожи, добавляйте в косметические процедуры или используйте как основу для масок. Это поможет сохранить вашу кожу свежей и увлажненной.

СОВЕТ №3

Не забывайте о противопоказаниях. Перед посещением термальных источников проконсультируйтесь с врачом, особенно если у вас есть хронические заболевания или вы беременны. Это поможет избежать нежелательных последствий и сделать ваше пребывание в термальных водах безопасным.

СОВЕТ №4

Планируйте время пребывания в термальных источниках. Чтобы получить максимальную пользу, не стоит проводить в воде слишком много времени. Оптимальная продолжительность — 20-30 минут, после чего рекомендуется сделать перерыв и отдохнуть, чтобы избежать перегрева.